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代代花茶

代代花茶所需材料

  • 干代代花 3克

代代花茶的泡法

1 准备一个干净的玻璃杯子,用开水温烫茶杯,沥干水分,以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。

2 将干燥的代代花放入杯中,倒入沸水。盖上杯盖闷泡约8-10分钟后即可饮用。根据个人喜好,还可以加入少许冰糖或蜂蜜。

3 代代花茶适合单泡,不适合搭配其他种类的茶。



代代花茶的功效与作用

1 疏肝和胃 代代花茶具有类似于桔皮陈皮的微苦味,香气浓郁,具有疏肝和胃、理气解郁,治疗咳嗽、胸腹闷胀痛等功效。

2 减肥美容 代代花茶是一种美容茶,可以还能促进血液循环、镇定心情、减脂瘦身、帮助消除紧张情绪,适合脾胃失调而肥胖的mm。